香蕉是大家平常爱吃的水果之一，但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效？而香蕉粥更是美味而又营养，给大家简单介绍一下喝香蕉粥的好处吧~
一、清热解毒、润肺通肠、止咳化痰
香蕉是一种性寒的水果，而制作好的香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效。对人的脾胃具良好的营养价值。
二、减轻人体疲劳感，使人精神振奋
香蕉粥还对人的情绪产生积极的影响，能够减轻人体疲劳感，使人精神振奋，令人积极向上，充满喜悦。
三、香蕉粥可提高人体免疫力
经常食用可预防糖尿病、脚气病、老年斑、高血压等疾病。
四、香蕉粥中具有多种维生素
香蕉粥中具有多种维生素，含有钙、磷、铁等矿物质，对人体的健康起着至关重要的作用。可有效促进皮肤增长、伤口愈合，令皮肤光滑通透。
五、香蕉粥具有解酒之功效
香蕉粥具有解酒之功效。所以，喝完酒的人，可以来点香蕉粥，不但美味香甜，还可以解解酒醉，实乃佳品。
结合了香蕉的好处，都冠餐饮也为您提供这样的餐后水果，以保证我们营养均衡，更加有益身体健康。
深圳华福旺配餐公司荣获“2018年广东省守合同重信用企业”，华福旺配餐公司为深圳工作餐定制、深圳学生营养餐、深圳校外配餐公司、深圳幼儿园配餐、深圳托管配餐、深圳学校配餐公司、深圳早教配餐、深圳学生午餐配送、深圳学生营养餐配送、深圳早餐配送、深圳配餐公司、深圳中央厨房快餐配送、深圳员工订餐、深圳学生餐配送。